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久しぶりに田坂さんの本を読んだが、らしい本だった。

覚悟をきめて決断すること。
それが成長をさせてくれるってのはよくわかることだった。
同じことをやっていったとしてもその一時間でどれ程成長できるのか?
毎日が決断の連続であり、そういった時間を過ごしてこそ次に行ける。
by makoto_nakamu | 2008-09-28 18:25 | 読書 | Trackback | Comments(0)

DIET

10キロまでは3か月で一気に減ったものの、ちょっと一休み。
ここでかなり停滞してて。
2~3週間はー12~ー10の辺りを行ったり来たり。

さてさて。
こっから先はさすがに食事だけでもあかんのかな。

鍛える×食事制限×・・・だな。
何しようか?
by makoto_nakamu | 2008-09-28 12:38 | プライベート | Trackback | Comments(0)

元気な店

今週は休みが変なタイミングで入ってたので一週間のリズムが崩れていて。

日曜、朝起きた時に「今日は何曜日だ?」と一瞬考えてしまった。

仕事…今は会社軸で考えると順調かな。
しかし自分軸で考えたときには少し物足りない。

”もっとやれる”って気持ちが大きい。
賭けてるってほどの感覚でもないし。

金曜日に行った飲み屋で大事なことを何か思い出したような気がした。
やったらと元気がよく。

そう、元気だよな。
何よりもまず。

決まったことを着実にこなすような時間が多かったので最近はなんだか元気をなくしてたようだ。
by makoto_nakamu | 2008-09-28 11:01 | プライベート | Trackback | Comments(0)

秋の夜

気持のよい風を入れ、香を焚き、好きな音楽を聴きながら。
リビングでまどろみつつ酒を飲む。

ここが東京のど真ん中だってことを忘れてしまうくらいの静寂な時間。

何年もこういうことをしたかったんだろうな。
激しかった時間ってこれを求めてたんだろうな。
贅沢な時間だ。

…と、つい杯を重ねてしまった。

ブラッド・ピットは183cmで73kgらしい。
もう少し!
頑張ろう。
by makoto_nakamu | 2008-09-23 08:44 | プライベート | Trackback | Comments(0)

今更だが

仕事ってのぁ魂だな。

ふざけて仕事してる奴なんざ一人もいねぇ。
いたら・・・・死ぬだけだな。

築く時間だけが価値になってく。

悪くはないな。
by makoto_nakamu | 2008-09-23 00:11 | 仕事 | Trackback | Comments(0)

この季節になると

思い出す曲。



切なくなっちまうんだよな。

恋してたんだろうな。
by makoto_nakamu | 2008-09-22 23:57 | プライベート | Trackback | Comments(0)

自分に勝つ

最近はわかりやすく。

昨日も勝った。
一昨日は勝った。

2000Kcal以内に摂取カロリーを抑えられた。
昨日は酒も呑まなかった。
金曜日なのに。

しょうもないことかも知れんがこういうところから進んでいくしかない。
今日も酒は飲んでも2000Kcal以内に抑えるぞ!
by makoto_nakamu | 2008-09-20 09:11 | プライベート | Trackback | Comments(0)

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このシリーズはわかりやすいな。
明日には忘れてるけど。
by makoto_nakamu | 2008-09-17 22:22 | 読書 | Trackback | Comments(0)

出会いの大学

人間関係の育成が安くなったなぁと感じる、最近。

「人脈」って…言葉を使うと安っぽい。
もちろん著者はそれを承知で書いてはいるんだろうけれど。

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記号だな。
現代人ってのが。

生き残れるのは、でも違うな。
生きるってこと。
大事なんだけどな。
by makoto_nakamu | 2008-09-17 22:18 | 読書 | Trackback | Comments(0)

中原の虹

中原の虹

やっべ。
めちゃめちゃおもろい。

こういう私小説ってのが意外と的を得てることもあるような・・・ってのは幻想か。

後輩君に説教しながら気がつかされた。
「不況になって一番喜ぶのは…今、金持ってる奴だよ」って。
同時に自分が今そうじゃないことに。

でも・・もしそうでなかったとして。
今の今、金持ちだったとして嬉しいのか?
by makoto_nakamu | 2008-09-17 22:17 | 読書 | Trackback(1) | Comments(0)