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やばい。

やばい。
シャレにならないレベルで、能力が落ちてる。
8月に走ったときは、暑いという言い訳があった。
今回は涼しくて、走るのにはちょうどいい陽気。

3キロ走った時点でバテバテ。
キロ6分半がきつい。

by makoto_nakamu | 2018-10-18 07:10 | トレーニング | Trackback | Comments(0)