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:トレーニング&ラン( 82 )
走らなきゃなぁ〜
2021年01月30日
やっぱ寒いと・・・。
ジェクサー 戸田公園
2020年08月09日
やり切ったトレーニング。やはり気持ちいい。 明日こそ、Apple Watc...
ジェクサー@戸田公園
2020年08月01日
8月に入った。ここからの2ヶ月で全てが決まる。 朝からどうしても納得いかず...
nakamu ライザップ
2020年07月04日
さてこっからだ。あと5キロ・・・いけるかな。
トレーニングは、思いの外に時間がかかることが判明。
2020年07月03日
トレーニングは、思いの外に時間がかかることが判明。そこまでの時間はない。 ...
走りに行くのが億劫
2020年05月12日
しばらく走らないと、こうだ。 机は快適。コーナー机は、やはりいい、スペース...
久しぶりのハーフマラソン
2020年01月27日
足がガクガク、痛くて、しょうがない。きつかったなぁ…そもそも走れるかどうか...
久々
2020年01月26日
テンション上がってきた。闘争心が湧き上がる。 新宿シティハーフマラソン。序章だ。
走った…久しぶり。
2019年04月18日
走った…久しぶり。走ること自体、大丈夫かなと思えたくらいに。相当チンタラし...
やばい。
2018年10月18日
やばい。シャレにならないレベルで、能力が落ちてる。8月に走ったときは、暑い...
昨日のスイム、今日のラン
2018年10月17日
やっと自分を取り戻せてる。少しづつ動き始めた。 8月以来、今夜は皇居を走る...
体ガタガタ
2018年04月15日
やばい。5キロなんて、散歩レベル…と思ってたのが、今は昔。まだ三、四年前ま...
気分転換に筋トレ
2017年06月30日
気持ちがいい…けど、寝るのが遅くなりそう。 明日は8時起きかな。 ま、間...
弛れた体が泣いている。鍛えた体が喜んでいる。
2017年04月23日
再開。 プルプルだ。
ヨガ&ランニング
2016年07月03日
横浜への距離感を少しでも縮めたくて、横浜でやるイベントに参加した。 さら...
しかし、本当にマラソンというやつは
2016年02月22日
やってきたこと以上にはできない。 当たり前だけど、当たり前なことを自覚させ...
最近、ヨガにはまってます
2015年09月19日
筋トレをしてる中で、インナーマッスルに興味をもち。ついぞ、ヨガを紹介され。...
筋トレ
2015年08月24日
決まった! これはやってる人間にしかわからない。 集中できて、きっちりフ...
トレーニング
2015年08月18日
ガッツリ…一歩手前かな。 2週間ぶりだから、これくらいに抑えとこうと思っ...
週末トレ
2015年08月03日
3km ran. 走っ…てないな。 歩いた。 焼けた。 暑い。 耐性をつ...
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